医界有言，秋季是恢复和调节人体各脏器功能的绝佳时机，适宜进补。那么，糖尿病患者秋季进补要注意什么？“秋季气候干燥，糖尿病患者易出现口干舌燥等阴虚津亏症状，所以要及时补充液体防燥。 ”德州市中医院内分泌科主任、主任医师陆汉军介绍，糖友可以增加饮水次数，以免因空气干燥而伤津耗液身心浮躁，进而引起血糖波动。不少的糖尿病患者，在秋季因气候变化、生活起居改变影响血糖波动，因此陆汉军提醒广大糖友在秋季进补应做到因人而异，“量糖而入”，此外要以补阴为主，兼以补气。
    饮食选择方面，糖友可根据自身实际选择适宜的进补食物。“应以甘淡滋润为原则。少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等；多吃蔬果，如萝卜、冬瓜、藕、梨、苹果等；还可吃些适量的鱼、鸡肉、银耳、枸杞等。 ”陆汉军说，“特别提醒的是，尽量不要把补品放在肉汤里炖，因为肉汤中含有大量嘌呤类物质，会明显加重肾脏负担，尤其是已合并肾病的糖友更要格外注意。 ”
    此外，陆汉军提醒广大糖友要科学控制饮食，有节制地进食，摄入的热量要以能够维持正常生活，理想体重为宜，以保持血糖平稳；此外一定要及时监测血糖，科学用药，防止出现急慢性并发症。
□本报记者 张晓航 本报通讯员 左天普 杨娜