原料:鲜核桃仁500克,黄精15克,花生油1000克(约耗油50克),白糖100克。
制法:1.将核桃仁去其软皮,清水洗净,每个掰成四瓣儿。
2.将黄精放入水勺内,加清水1000克,熬至剩100克时,将核桃仁放入,收至汤汁剩1/3时,加入白糖并转动水勺,翻动几下,至汤汁将干时,倒入大平盘内备用。
3.炒勺内放入花生油,烧至七成热时,将核桃仁沥净水分,倒入油内,并端勺离火,用油浸炸。油凉时,再上火加热,反复几次,炸至核桃仁呈黄色,迅速倒入大漏勺内,冷凉装盘即成。
其成品特点是色泽深黄,酥脆香甜。
功效:补肺肾,益精血,止咳平喘。用做正常人的滋补保健;因肺肾不足引起的咳嗽气喘,腰膝酸软,阳痿遗精等患者的食疗。通讯员马建整理