“早长晚长都一样”、“二十三还能窜一窜”……这些旧观念不知害了多少人。日前，家住德城区的李女士（化名）也为此懊悔不已，14岁的儿子才1.5米。德州市妇幼保健院（德州市妇女儿童医院）儿童保健科副主任胡树新为其检测了骨龄发现，骨骺即将闭合，虽有治疗空间，但效果不会很明显。
    据了解，我市有35万儿童，矮身材发生率高达3%，由于身体有追赶生长机制，生长激素替代干预治疗可使大部分个子矮的孩子最终身高获得改善，身高干预一般在骨骺接近闭合时停止。只要干预及时，孩子一般是可以达到遗传身高的。“身材矮小在临床上强调‘早发现、早检查、早干预’，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃孩子生长的空间及潜力越大，对干预治疗的反应越敏感；另一方面，身高干预的费用跟孩子的体重成正比，孩子的体重越重用药剂量就越大，干预费用就越高，3-12岁是身高干预的黄金时间。”胡树新说。
    一旦青春发育结束，孩子的骨骺就会关闭，长个子就没有了机会。那么，家长如何管理好孩子的身高呢？胡树新建议家长，首先养成给孩子定期测量身高的好习惯，至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高，了解孩子的生长速率。其次，在生活上，睡眠、饮食、运动和心理也是影响孩子身高的关键因素，建议学龄期的孩子不晚于22:00睡觉并睡足8-9小时以上；饮食方面注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，少喝碳酸饮料，少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等；弹跳类运动能有效帮助孩子长高，可让孩子每天用1小时的时间进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动；心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，更不要在饭前和睡前批评孩子。
    一旦发现孩子身高低于正常水平，家长一定要第一时间带孩子到正规医院专科门诊，寻求专业医生的帮助，切勿乱投医。
 德州晚报全媒体记者 阎润珍 通讯员 李红