牙齿是食物进入人体的第一道“防线”，老年人因年龄较大，身体器官各项机能下降，牙齿问题高发，从而引起肠胃功能不适等一系列问题。在2017年全国“爱牙日”时，有关行业发布的数据中，老年人护齿问题成为一大关注点。


　　我国老年人牙齿问题普遍存在

在今年9月20日的全国“爱牙日”，相关行业发布了多项关于居民牙齿健康的数据，其中一项专门针对老年人。数据显示，我国65岁以上老人，95%以上面临牙齿问题；80岁以上老人，拥有20颗牙者不足35%；65岁-74岁老人当中，86%存在牙缺失，10%全口无牙。
我国老年人90%以上有不同程度的牙齿缺失，其中全口无牙者约占20%，但义齿修复率仅为18%，并且逐年呈年轻化发展。而世界卫生组织老年人口腔健康标准是“80岁有20颗可用于咀嚼的牙齿”。显然，我国老年人距离这一标准尚有一定距离。
进行横向比较，一二线城市、三线城市、农村又呈现老年人牙齿问题依次递增的情况。相对于城市居民，农村老人未养成良好的刷牙习惯。数据显示，经济状况越好的家庭越重视牙齿健康。
记者从德州市口腔医院了解到，随着人们生活水平的提高，人们对牙齿的重视程度越来越高，前来就医的人群中，儿童所占比例最大，其次是45岁至65岁年龄段人群。“大家普遍认为到了65岁以上，牙齿开始出现一系列问题，或者逐渐脱落，甚至仅剩几颗牙齿均属于正常现象，所以出现牙齿红肿、龋齿等日常问题时也不会选择来专科医院进行检查治疗。”德州市口腔医院主任医师王文文说道。


　　老年人龋齿发病率高达90%以上

记者采访了解到，目前老年人最常面对的牙齿问题为龋齿，其次是牙周炎、牙齿敏感和重度磨损，以及最为严重的牙体、牙列缺损与缺失。
据王文文介绍，这几项问题的严重程度依次递增。而最为常见的龋齿在60岁以上人群中发病率高达90%以上，且呈现发病年轻化的趋势。“其实，来医院就诊的老年人绝大多数都不是因为龋齿，而是出现了牙体、牙列缺失才来。”王医生说，此时往往牙齿硬组织已经出现大面积缺损，即日常所说“残冠”、“残根”。
而残冠、残根的存在会影响咀嚼效率以及患者的面容和发音，继而影响其心理情绪，特别是位于口腔前部的残冠与残根，尤为显著。除此之外，还会使患牙成为病灶，进一步引起口腔颌面部及全身的其他疾病，继续发展，容易刺激口腔黏膜，引起慢性溃疡，反复受到摩擦，经久不愈导致更为严重的问题。
王医生表示，对于那些未能得到及时治疗的残根，应考虑拔除。
而病灶发展至较为严重阶段，源头往往是龋齿或牙周炎。王文文介绍，随着年龄的增长，器官功能日趋低下，牙齿由于几十年咀嚼的磨耗，牙面的釉质大量被磨耗，生理的牙尖磨平，牙龈萎缩，牙齿的邻接关系破坏，导致食物嵌塞、咬合创伤等，从而引起牙周炎、牙起颞颌关节疾病。


　　老年人护齿意识普遍薄弱

根据世界卫生组织老年人口腔健康标准，“80岁有20颗可用于咀嚼的牙齿”。可知，年龄并非牙齿不健康的“挡箭牌”。记者采访发现，很多老年人都表示有些后悔，因为年轻时未养成很好的护齿习惯。
家住岔河紫薇园小区的郝连付曾是一位人民教师，他今年73岁，牙齿状况并不好，仅剩十余颗牙齿可以有效进行咀嚼，且患有较为严重的牙周炎，冷热、有刺激性味道的食物都入不得口。
郝连付介绍，自己早年在平原一所小学任教，生活条件艰苦，没有养成良好的刷牙习惯，“40岁之前，并不会每天早晚都刷牙，顶多一天一次，后来后槽牙经常有疼痛感，才开始变得勤快。”他告诉记者，自己55岁时牙齿便开始脱落，去一家牙科门诊装了活动牙齿。“现在，我的牙齿内侧有很多牙斑，还有牙结石，仅靠刷牙完全不能解决，若是从小养成良好的刷牙习惯，应该会好很多。”郝连付说道。
家住经济技术开发区的吴连连牙齿状况也较为糟糕，尽管年近80岁，但她是家中老幺，有6个哥哥，所以自小父母疼爱有加。“我们家当时也是大户，点心从小吃了不少，但第一次刷牙应该得20岁之后的事情了。”吴阿姨说，自己不仅喜爱甜食，还尤为喜食粘性较大的食物，有时候吃完不刷牙直接睡觉，对牙齿的伤害可想而知。“我正想去医院装活动义齿，自己的牙齿已经所剩无几了。”吴阿姨说道。


　　专家纠正最常见的护齿误区

王文文介绍，多年来老年人对牙齿健康存在几个较为明显的误区，及时纠正有利于保护牙齿。
首先，龋齿的发病并非只在儿童，老年人也是多发人群。王医生介绍，龋病即我们平时所说的“虫牙”，所谓“虫牙”并不是虫吃牙造成的，牙洞内也根本没有虫子，而是由于许多因素作用于牙齿引起的牙齿硬组织脱钙、破坏、变软，最后形成龋洞的一种慢性疾病。
龋病可发生于任何年龄，尤其好发于儿童、老年人。龋病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因，直接危害人们的健康。
其次，有些老年人认为，如果满口的牙都没有了，就不必刷牙了。其实刷牙不仅预防龋病，而且对整个口腔乃至全身健康都有重要作用。
王文文还说，正常人口腔中藏有数以万计的细菌，刷一次牙可使细菌减少70%左右。同时刷牙刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统，可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强，有助于防止吸入性肺炎。
还有人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的。实际上，缺牙会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上义齿可恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿，减缓牙齿脱落。


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　　如何刷牙才正确？

水平颤动刷牙法是唯一能清除龈沟内菌斑的一种重要的自我保健措施。这种刷牙方法具有刷洗力强的优点，能有效地去除牙颈部及龈沟内菌斑，同时还可避免造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
洗刷唇（颊）舌面时，刷毛与牙齿呈45度角，刷毛指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区，部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离的水平颤动。
德州晚报全媒体记者　张双双