德州晚报全媒体记者俞荣
■心理咨询师简介
李春阳
国家二级心理咨询师、国际高级催眠师、NLP心理教练
擅长：教练式系统排列、青少年心理成长心理冲突，婚姻家庭情感问题，人生定位职业规划等。咨询的内容主要是青少年心理问题，夫妻情感，个人成长中的心理困惑，人际关系，职业困惑等。
咨询风格：以精神分析为基础，融入认知、行为疗法，现象学系统排列，催眠疗法，意向对话，沙盘游戏疗法等整合。
【案例】
惧怕吃苦受累24岁大学生陷就业迷茫
张全（化名）24岁，德城区人，2016年大学毕业。大学期间，他学习的土方工程相关专业，毕业后学校给安排了个对口单位实习，在南方离家比较远，工作很辛苦，工资也很低。刚开始他还能凑合，可是到后来开始埋怨自己学的这个专业不好，天天都在工地上风吹日晒一身土两脚泥。他后悔当初不该听母亲的建议选择了这个专业。于是，第一份工作他带着情绪坚持了三个月就辞职了。
张全辞职后又在青岛找了工作，当然这次和他所学专业是不对口的，他很高兴，因为张全发誓不再找本专业的工作了。可是工作了两个月，张全又失望了，他感觉厂子里的人有什么活都指使他去干，多受累不多拿工资。自己感觉大家排斥他，不照顾他是新人，所以受不了委屈又离开了。
回到德州老家后，张全对此情况一脸无辜，妈妈最初是心疼儿子的，可是接下来的半年多，张全的表现确实让妈妈无法接受：每天妈妈都做好饭叫他起床，让他出去找工作，张全也天天出去，在妈妈的催问下他说找到了工作，是在一个公司做销售，妈妈也说无论你做什么都是学经验，别在乎工资多少，张全也答应着天天去上班，结果三个月下来没有领到一分钱工资，妈妈追问他就说单位效益不好，自己也没有销售出去。直到有一天妈妈无意间发现张全没有去上班而是去了新华书店，妈妈没有在意，第二天发现他还是去了新华书店，妈妈忍不住问他，张全说其实根本就没有找到工作，这几个月一直都在书店看书消磨时间。
妈妈崩溃了，张全并没有感到惭愧。他认为今天找不到好工作都怨当初选专业的时候听了妈妈的话，别的同学有好家庭，父母也能帮助找个如意的工作，自己父母也帮不了自己，和谁比都不如意，特别没有劲。
如今，妈妈每当想起正值青春的儿子在家里待了近一年了，十分着急，同时，张全自己对找工作也越来越没有信心。
【咨询过程】
走出“孩子心态”，勇敢自信步入社会
来访者：我也一直在找工作，就是找不到好工作，失望了。
咨询师：嗯，那么你所谓的“好工作”标准是什么呢？
来访者：不受累的，体面的，工资高的。
咨询师：你觉得这种可能性有多大？
来访者：我就是找不到啊。
咨询师：你知道没有这样的好工作，那么你想要我怎样帮助到你？
来访者：其实不是没有，是他们不肯要我。
咨询师：有这样的好工作，他们为什么不肯要你呢？
来访者：嗯，是需要考试入职，还需要本科学历，我只是个专科。再说专业也不对口，我也没有工作经验（有点不好意思），所以有好工作我也去不了的。
咨询师：你知道所谓的好工作条件你都不具备，你还在这里纠结下去，这样原地转圈你感觉有意思吗？
来访者：（沉默了一会儿）没有意思，请问老师，我如何才能从这种状态里走出来呢？
咨询师：你问的很好，只有正视这个不能改变的现实，才是我们探索出路的开始。请问你现在的感觉是？
来访者：我感到很迷茫，很无力（无助的眼神漂移了一下）。
咨询师：我十分理解你，作为刚刚进入社会的大学生来说，确实面临着很多的考验。如何去面对，去适应都有个过程，更主要的是如何去评估自己的能力，才能找到和自己匹配的工作。
来访者：哦，是这样……
咨询师：请问你跟父母的关系怎样？
来访者：我从小和奶奶在农村长大，奶奶特别疼爱我，记得我都上二年级了，吃饭都是奶奶喂，奶奶给我洗脸穿衣。特别怀念那个时候，不想长大。爸爸妈妈在城里做生意，妈妈一个星期才回去一趟看我，那时候我和妈妈不亲；爸爸一个月才回去一次看我，我很小都不太记得他，好像陌生人一样，来就来走就走，对父母都没有什么可以依恋的。我10多岁才到了父母身边上学，现在奶奶也去世了（眼里有泪水）。
咨询师：哦，想到奶奶的时候，你是什么感觉？
来访者：很想念，很难过，还想回到小时候。
咨询师：你不想长大，感觉一下你的心理年龄现在多大？
来访者：10多岁吧，什么都不用做（心安理得的表情）
咨询师：永远不长大可能吗？
来访者：不可能。
咨询师：我们来做个练习吧，让你内在的小孩长大，去完成一个成人礼，去承担一个成年人应尽的家庭和社会义务。
（练习过程中，他看到那个10岁的自己慢慢长大，在心里放奶奶走，做个成人礼。并和父母做链接，从父母那儿获得成长的能量）。
咨询师：你现在的感觉怎么样？
来访者：感觉自己长大了，身体发热，好像父母给了我力量。
咨询师：很好。现在让我们来规划一下你的未来。
来访者期待地点点头。
咨询师：闭上眼睛，深深地舒一口气，发挥你最大想象力去想想，你的使命是什么？你想成为什么样的人？你的人生目标是什么？你的信念价值观是什么？你的身份是什么？你的能力是什么？你的行为？你的环境……想好了写下来。
等待来访者逐一解答了这些问题，已经对自己的未来有了一个相对成熟的规划，咨询师询问其现在的感受。
来访者：我感觉自己是有使命的人，我要做个受人尊重的人，有责任感的人，感觉全身都充满了能量，对未来充满了希望。
咨询师：那我们的人生规划什么时间开始实施呢？
来访者：明天，明天我就去找适合自己的工作。
【咨询师有话说】
亲子中断可能留给孩子一生的伤害
张全的状态是没有能力去适应社会，没有能力去面对自己应该承担的责任。小时候的亲子中断，缺父母的爱，没有力量，不会处理人际关系。奶奶的溺爱又使他失去了自理能力，享受着小时候的状态。不愿意去长大，实际是对现实的逃避。
通常情况下，每个人的童年时代，特别是三岁之前，父母无论什么原因长时间离开，对孩子是一生的伤害，特别是妈妈，让孩子没有安全感，缺乏对爱的体验。因为缺爱，张全产生否定自我的表征，对未来没有信心。3-6岁的亲子中断，他既没有得到母爱，也没有从父亲那里学到如何做个男人，如何去承担责任，导致张全面对生活无所适从。家长会抱怨孩子怎么了，却不知“一切都是为孩子好”的背后是深深的伤害。陪伴孩子一起长大，用有力的臂膀去拥抱他，用温暖的爱语去赞美他，用温柔的眼神去关注他，用欣赏的话语去鼓励他，父母的爱是孩子翱翔天际的翅膀。
现在的大学生都面临着毕业及失业的现状，无论你开始选择的是什么专业，也许毕业后的就业和所学专业并没有关系。当自己找工作迷茫的时候，来求助专业的心理咨询师做一个完整的人生规划，评估一下自己的能力和技能，做一下专业的就业市场调研，再给自己定位是比较好的选择。