打喷嚏别忍着 伤鼓膜划不来

小雅是个标准的淑女,不仅说话轻言细语,在外人面前打个喷嚏都要捏着鼻子,尽量忍住。两天前,小雅照例捏起鼻子,把喷嚏“憋”了回去。可没想到,她的耳朵突然疼痛难忍,到我们医院检查发现,竟然是鼓膜穿孔。

喷嚏是人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程,是一种天然防御机制。一般来说,鼻腔黏膜受到刺激时,会将信号上传,接着大脑发出指令,先深吸一口气,然后胸部猛烈收缩,肺里的气体急速从气管经口鼻喷射而出,把刺鼻的气味或异物赶跑,让人非常痛快。

其实,通过打喷嚏人体可以将大量细菌与异物排出体外,保持呼吸道畅通。忍着喷嚏不打,相当于又把细菌“吞”了回去。更重要的是,忍住喷嚏,无法缓解的压力会向内“返回”,导致咽部压力升高,进而冲击咽鼓管,甚至损伤鼓膜,严重时可造成鼓膜穿孔,或者引起鼻出血、鼻骨受损等。此外,细菌等也可能随着气流,由咽鼓管驱向中耳鼓室,引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。

建议大家,有了喷嚏,最好痛快打出来。在比较正式的场合,可以用手帕、纸巾等轻掩口鼻,防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬。如果鼻子受到刺激想打喷嚏,来不及准备纸巾,此时打喷嚏不要用手捂住嘴巴,而是轻掩即可,以避免手口的接触传播细菌病毒。如果患有伤风感冒,还要注意打完喷嚏及时洗手和处理所用的纸巾。

德州新闻网版权与免责声明:

①凡本网注明“来源:德州新闻网”的所有作品,版权均属于德州新闻网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源: 德州新闻网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

②凡本网注明“来源:XXX(非德州新闻网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

③鉴于本网发布稿件来源广泛、数量较多,如因作者联系方式不详或其它原因未能与著作权拥有者取得联系,著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动与本网联系,提供相关证明材料,我网将及时处理。

※联系方式:德州新闻网 电话:0534-2562862 电子邮件:dzrbxww@dezhoudaily.com