□本报记者 滕璐 本报通讯员 王琰
有数据统计,我国高血压患病人数已达2.7亿。高血压是个危害性很高的疾病,存在高发病、高致残及低知晓、低控制的现象。“在我接诊的患者中,尤其是降压药物的应用中,他们经常会进入这样几个误区。”德州市中医院专家曹旺波说。
误区一:血压降得越低越好。很多患者一看到血压过高,就想通过各种措施,让血压降得越低越好。“血压降得过低经常会伴随各种不良反应,甚至可能会有生命危险。”曹旺波说,血压过低,组织器官灌注不足,引起缺血,从而诱发一系列心脑血管疾病。降压不是越低越好,达到140/90mmHg即可,老年患者可适当放宽。
误区二:擅自换药。不按医嘱服药,而是按照朋友或药店的推荐用药,或偏信广告中的“好药”,或是认为价格越贵的药越是“好药”,一味追求那些新药、特药,自行购药服用,这些做法都是盲目的、有害的。“降压药物种类繁多,每个患者的病情不同,适合别人的降压药物,不一定适合自己,应遵医嘱服用,不能自行换药、减药或停药。 ”曹旺波提醒。
误区三:只有出现症状才会服药。很多高血压患者平时没有任何症状,就擅自停药。血压升高,对于心脑血管的危害是持续存在的,需要积极治疗,不能根据症状有无决定是否服药。长期平稳降压是高血压的治疗原则之一,如果一会儿吃药一会儿不吃,造成血压大幅度波动,对患者极其不利。
误区四:高血压全凭药物控制。对于降血压来说,吃药是十分必要的,但也不能过分依赖药物。药物的使用是建立在健康的生活方式和饮食习惯之上。人们要养成良好的生活习惯,做到低盐低脂饮食,不吸烟不酗酒不熬夜,多吃蔬菜水果,定期进行体育锻炼,再配合药物治疗,效果最好。