不仅仅是表达爱 接吻的5大好处你知道吗?

编辑:张慧 来源:网易 时间:2015-07-17 14:50 [打印] [ ] 论坛 微博

1、锻炼面部肌肤,美容养颜

一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态,这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说,接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式,它能够使皮肤更加光滑,预防皱纹,也能够加速血液循环。接吻的效果或许要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然,同时使用护肤霜以及做面膜相比较而言,接吻的过程要让人舒服的多。

2、有利于身体健康

经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速,可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右,血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首,而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。

3、预防牙斑和龋齿

接吻可以预防牙斑和龋齿,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有钙和磷,有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外,在接吻过程中,唾液的酸碱度是中性的,也能预防牙齿疾病。

4、缓解紧张情绪

肾上腺皮质激素还是一种压力激素,接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成,所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来,喜欢接吻的人通常都很乐观,也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。

5、接吻可以减肥

一个快速浪漫的接吻可能哟燃烧2~3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。专家称,想要达到减肥的效果,我们并不需要疯狂地接吻,每天只需三个坚持20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。

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