德州新闻网讯（德州晚报全媒体记者阎润珍通讯员李照起）“结直肠病变自然病史可达5-10年，但八成患者就诊时往往已是中晚期。”德州市肛肠医院院长、主任医师郭延昭说，虽然结直肠癌在临床上有诸多表现，但最典型的还是大便习惯或性状的改变。

郭延昭介绍，结直肠癌是极少数可防治之癌，早期治愈率可高达90%以上。因此应特别留意以下大便异常改变：大便带血或伴有肛门疼痛、肿物脱出、黏液血便；长期便秘，如排便费力、大便有血迹，呈槽沟状、扁条状、细条状等；粪便形态异常、排便次数异常、便不尽或便后下坠感；无明显原因的腹泻、便秘交替出现，尤其老年人突发“便秘”，更要警惕。“肛肠疾病确诊很简单，一般检查三五分钟就可以，也没有痛苦与不适感，却可能因早检查治疗多活几十年。”郭延昭说。

任何一种疾病都是预防大于治疗，如果能在日常生活中注意调节，也能预防肛肠肿瘤。首先是加强锻炼，不仅能够增强机体的抗病能力，且有益于血液循环，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。其次，合理调配饮食既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多食蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少食辛辣刺激性的食物。最后要养成定时排便的习惯。