冬季天气干燥,市立医院专家提醒:谨防6类皮肤病来“敲门”

干燥开裂,一碰就痛;瘙痒难耐,越抓越痒;手足长癣,糜烂脱皮……冬季气候干冷,除各种心脑血管疾病高发外,皮肤病发病率也相应增多。尤其是老年人,由于皮脂腺功能减退,容易导致皮肤干燥,从而引发脱屑、皲裂、瘙痒等症状。

寒冷冬季,如何预防季节性皮肤病呢?德州市立医院皮肤科主任党治国来支招。

皮肤瘙痒症。冬季天气干燥,皮肤容易出现瘙痒症状,一旦抓挠过度,皮肤破损,则可能导致真菌、细菌入侵,多发生在大腿内侧、小腿伸展部和关节周围。

预防措施:冬天应避免环境过于干燥,必要时可使用加湿器。老年人洗澡每周2至3次为宜,水温不要过高;浴后适当用甘油等润肤保湿剂;日常应穿舒适、透气的纯棉内衣。若皮肤瘙痒反复出现,应寻求医生帮助。

冬季皮炎。冬季空气干燥,皮肤失去很多水分,当皮下周围神经受到刺激时,就会发生皮炎。

预防措施:对于皮炎的预防,日常洗澡不要过于频繁,否则由皮脂腺汗腺分泌物组成的天然保护层就会丢失。此外,饮食要格外注意,少吃辛辣刺激性的发物,比如海鲜等食物。

手脚皲裂。手脚皲裂与遗传有关,同时也是冬季常见的皮肤病,一般维生素缺乏的人群容易患这种病。

预防措施:对于皲裂的手脚,要注意保暖,衣服、鞋袜要宽松干燥。如果已患有皲裂,角质层会很厚,可外用润肤保湿剂,严重的可选择药物封包治疗。

寒冷荨麻疹。有些人在身体感到寒冷时,面部、手部等暴露部位会出现瘙痒、红斑、风团等症状,称为寒冷性荨麻疹。

预防措施:平时应注意身体外露部位的保暖,尽量避免吃鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白食物,以及辛辣等刺激性食物。同时,加强体育锻炼,以适应冷热变化。

湿疹。这是皮肤科常见的过敏性疾病。

预防措施:要避免使用热水和碱性浴,不要过度抓挠患处,忌食牛羊肉、鱼虾海鲜等发物,少吃辛辣食物,保持皮肤清洁等。

冻疮。此病常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡。

预防措施:冬天很冷,注意手脚保暖,经常搓搓手,促进局部血液循环,可以防止冻伤。此外,每天晚上在泡脚后,可以搓搓脚,脚上有很多穴位,能够帮助人们调理五脏,消除疲劳,预防感冒。

□本报记者刘潇本报通讯员杨梅


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