居家隔离这些防护要点很重要

——妈妈“阳”了,10岁儿子没感染

岳女士口述

德州晚报全媒体记者俞荣整理

今天是我感染新冠病毒的第三天,先后出现嗓子疼、持续高烧、干咳等症状,现在各项症状均有缓解。这几天我一直居家隔离,庆幸的是,我们的隔离措施很有效,重点做好个人防护、消毒、通风、遵医嘱用药四个方面,10岁的儿子没有感染。

我丈夫常年在外地工作,我和儿子共同居住,对新冠疫情的特点与防护要点,甚至如果感染应该如何隔离,我做了充分了解,也做好了应对方案。

我最初感觉到身体不适是在12月13日下午,嗓子干痛,喝水也很难缓解。当时,我身边已有同事“中招”,我对此已经有心理准备,回到家后,立即对全屋进行消毒,并将情况告诉了儿子,实施居家隔离方案:将两个卧室设为隔离房,我与儿子各居一室,出卧室必须戴口罩,吃饭等事项都在各自屋内进行,两人如厕要间隔半小时,并且如厕后进行全面消杀,客厅等公共空间非必要不逗留。

当天晚上,我早早上床休息,但第二天凌晨2点左右,全身酸痛感袭来,测量体温为38℃,后半夜基本无法入睡。14日早上,体温上升到39℃,嗓子里像有小刀片,全身酸痛感更严重,尤其是眼睛和头部,我知道自己“阳”了,于是吃了复方氨酚烷胺片,大量灌水、吃水果,强迫自己睡觉休息。

14日整整一天,是最难熬的阶段。儿子看我难受,想进屋给我倒水喝。我告诉他千万别进屋,就像我们此前了解的,大部分人会出现这个难熬的阶段,但一定要树立信心,很快会熬过去,我叮嘱他务必做好家里消毒、通风。10岁的“小男子汉”很坚强,他每天将家里进行全面消杀,并保证每天早晚两次通风半小时以上。

15日早上起床,我觉得全身轻松多了,体温36.2℃,眼睛和头部肿胀感消失,虽然嗓子依然不舒服,但说话、喝水时,那种被刀片划过的感觉消失了。“中招”到现在三天了,我的总体感受是,虽然有很难熬的时刻,但病毒并不可怕。首先,要对病毒有足够的科学认识,遵医嘱用药,对自己有信心,要战胜自己的恐惧心理。其次是家人周密配合,做好居家隔离防护工作,能够有效阻断家人间的传播。

值得一提的是,在我们母子居家抗疫期间,我也收获了很多感动,儿子的坚强、独立出乎我意料,他已经可以照顾好自己、照顾妈妈了。还有得知我感染后,很多亲友、同事联系同城跑腿给我“投递”来水果、药品、抗原自测盒,大家没有因为我生病远离我,而是安慰我的情绪,以各种形式帮助我渡过难关,他们给了我很多支持,期待我们在病毒尽散的艳阳天重逢。

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