通讯员刘聪

遗传、营养、疾病、气候等因素对生长发育起到不可忽视的作用，把握好春季生长发育黄金期是促进孩子生长发育的关键。德州市疾控中心专家提醒广大家长，不要走进孩子长高的误区。

误区一：孩子“个”不高，是“晚长”？

有一部分孩子确实存在“晚长”的情况。家长发现孩子个不高，别直接认定是“晚长”，最好带孩子去医院检查，通过测骨龄确认孩子是一切正常，还是生长发育迟缓，再对症治疗。

误区二：要长高，多补钙？

科学防缺钙、补钙最重要。单纯补钙、补过量反而不好。钙片吃得过多，可能导致便秘等。喝奶太多，孩子正餐吃得少，营养摄入就会受影响，也会影响长个儿。

误区三：孩子长不高，可以吃中药补？

不能乱用药，有些家长给孩子盲目进补，有促进性早熟的可能。

那么，孩子每个时期长高多少才正常呢？

婴儿期：一年长25厘米

从出生到1周岁前为婴儿期，这一年是生长速度最快的时期。

幼儿期：长高17厘米

1-2周岁：长10厘米左右，2-3周岁：长7厘米左右。这一时期宝宝身高生长速度比婴儿期要慢，但也相对较快。

学龄（前)期：每年5-6厘米

学龄前期、学龄期分别指：从3周岁以后6-7岁入小学前、从6-7岁入学起到12-14岁进入青春期止。

青春期：每年不低于7厘米

从身体生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长，性发育成熟而结束。一般来说，如果男孩每年平均长高低于7厘米，女孩每年平均长高低于6厘米，就说明生长出现偏差，应尽快就医。