——各种产品层出不穷，消费者费钱又伤身

德州晚报全媒体记者张祺媛通讯员刘珊珊

近日，气温逐渐回升，不少爱美人士再次踏上“减肥”之旅，他们通过各种减肥产品，以求达到快速减肥的效果。

肚脐贴、营养代餐、束缚腰带……近年来，各式各样的减肥产品层出不穷，那么这些产品真的管用吗？近日，记者对此展开了调查采访。

肚脐贴束缚腰带减肥产品层出不穷

对于肥胖或者想要保持身材的爱美人士来说，减肥好像是永远都绕不开的一个话题。那么现在流行哪些减肥产品，效果如何呢？

德城区的唐女士告诉记者，去年经朋友介绍她接触到“一贴暴汗”肚脐贴，抱着试试看的心态，购买了一盒。刚开始使用时，感觉肚脐周围热热的，以为是肚脐贴加速了体内血液循环，提升了新陈代谢。没想到使用几天后，肚脐周围泛红发痒，去医院检查后才知道是皮肤过敏所致。

唐女士表示，之前还尝试过吃营养代餐和拔罐针灸减肥，但那段时间，她明显感觉自己健忘、变“迟钝”、体力不支，甚至情绪还不稳定。“我尝试过很多种减肥产品，每次都是从这个‘坑’跳到另外一个‘坑’。”唐女士说。

无独有偶，德城区的孙女士也尝试过多种减肥方式。她去年生完孩子后肚子上有赘肉，曾尝试束缚腰带减肥法，“每天上班、睡觉24小时都戴束缚腰带，身体明显有束缚感，吃饭时吃一点就饱了。”孙女士说，后来她又在网上看到拔罐针灸可以减肥，便再次踏上减肥旅程。

浪费钱又伤身还难以达到预期效果

不少减肥人士都尝试过多种产品和方法，在付出了大量的时间和金钱后，能不能达到他们预期的效果呢？

虽然当时拔罐针灸减肥时，唐女士一周减掉了五六斤，但停止拔罐针灸恢复正常饮食后，体重立即反弹回来，甚至比刚减肥时还重了不少。“平时控制饮食，也能瘦几斤，真是‘智商税’。”唐女士气愤地说。

孙女士表示，戴束缚腰带一个月，确实瘦了几斤，但束缚腰带戴得时间太久或者系得太紧，运动不方便，而且肚子上有勒痕，偶尔会感到憋气。出于安全考虑，她选择摘掉束缚腰带，摘掉的时候，肚子上的赘肉立即“弹”了出来。

唐女士给记者算了一笔账，她买的肚脐贴每盒88元，当时搞活动买五盒送五盒，她一口气买了五盒，花费440元。在一盒都没用完的情况下，皮肤出现过敏，去医院检查、买药花费200多元。“花费640元，一斤肉没掉，皮肤还过敏了。”唐女士无奈地说，前前后后花费五六千元买过多种减肥产品，都没啥效果，简直是费钱又伤身。

迈开腿管住嘴通过健康方式减肥

各种减肥产品都难达到预期的效果，怎样的减肥方式才是科学、正确的呢？记者采访了两位医生，听他们详细解答。

德州市中医院治未病科主治医师谢春冬表示，网上售卖的肚脐贴大多是由决明子、白术、茯苓等中药材制成，可促进胃肠蠕动、提高人的代谢水平，这样食物在体内的残留时间较少，进一步减少人体对脂肪、糖及热量的吸收，但是否能达到减肥的效果，还要看个人体质。

德州市中医院康复医学科主治医师林延森表示，人体经过长时间被束缚腰带束缚，胃部因为被勒紧的缘故无法正常进食，可能出现食管反流症状；而肺部也会被挤压，会导致使用者出现呼吸不畅的情况；此外，骨骼、肝脏、肋骨内部的器官也可能会出现问题，长此以往还会出现肌肉萎缩、脊柱损伤等症状。

林延森说，减肥的原理是制造热量缺口，而人体戴束缚腰带不仅不会增加热量缺口，还会伤害人的身体健康。因此，他建议，要迈开腿、管住嘴，通过健康的方式正确减肥。