天寒致膝关节骨关节炎多发 冬季受损膝关节需“多关照”

编辑:柴晶晶 来源:德州新闻网 时间:2017-11-30 09:15 [打印] [ ] 论坛
    德州新闻网讯(德州晚报全媒体记者 张双双 通讯员 赵霞)
    立冬节气已过,德州气温逐渐走低,老年人骨骼强度变差,低温会导致情况加重。膝关节作为人体使用度较高的关节,极易受到损伤,气温达到零下时,很多老年人的膝盖也都开始产生疼痛感。德州联合医院骨伤科副主任卢贺华提醒市民,天气寒冷的情况下,膝盖附近的血液循环会变差,此时更应该注意保护。
    膝关节是人体最大的负重关节,也是站立行走的重要关节。随着年龄增长,关节软骨因长期遭受风寒、劳损,变糙、变薄并有脱落,软骨逐渐退化,走路时骨与骨相互摩擦,导致关节疼痛、肿胀、僵硬。
    膝关节骨关节炎多发于中老年女性,70岁后男女发病率相同。肥胖,原有膝关节内、外翻畸形者,更易患此病。倘若出现上述症状,应尽早去医院治疗。
    对于本病目前有多种疗法,除手术外,保守疗法可口服非甾体类药物、外敷药膏,也可采用针灸、推拿等综合治疗。卢贺华介绍,在治疗时,平时患者还须注意以下几点:(1)膝关节不能加大活动力度,尤其不能行半蹲位及膝关节扭转活动,锻炼要循序渐进。(2)膝关节要保暖,尤其是老年人。(3)肥胖患者适当进行减肥,尽量减轻膝关节的负担。
    除此之外,目前未见膝关节病症的人群也应多加注意,避免关节长时间保持一个动作,不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置,舒展下肢的筋骨,或起来走动一下。

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