受访专家：市第二人民医院首席专家、精神卫生中心主任李秀华

□本报记者 石少军 本报通讯员 张月华

正值中小学、幼儿园新学年开学季，市第二人民医院首席专家、精神卫生中心主任李秀华提醒，家长一定要重视孩子开学厌学情绪，及时加以巧妙疏解。

李秀华指出，有的孩子早上不愿意起床、不愿意换衣服、哭闹、不愿意上学、无缘无故发脾气，晚上要爸爸妈妈陪睡等；有的孩子会出现肚子疼、头晕、呕吐、心跳过快；有些孩子心理问题主要表现为焦虑与恐惧。“产生厌学、焦虑等心理问题的原因有多个方面，首先是孩子本身的气质。 ”李秀华说，有的孩子会比较敏感，对别人的言语特别是负面的批评很容易记在心上。还有一部分，对学校、幼儿园存在敬畏心理，在学校容易压抑自己的行为和情绪，上课时可以表现得很好，但是回到家就会情绪爆发，出现“在学校特别乖，在家里特别闹”。有的孩子是因为本身自信心低，觉得和其他孩子相处交往有困难。二胎家庭要注意大宝对家长关注的需求。有的大宝感受到妈妈关注弟弟或妹妹的时间多了，会担心开学后妈妈陪自己的时间就更少了，也容易出现分离焦虑。

李秀华建议，上幼儿园前要提前培养孩子吃饭、穿衣、上厕所等自理能力，让他们不惧怕独自面对幼儿园生活中的各项任务。对于社交能力较差的孩子，要提前进行社交技能训练，和家庭内部的兄弟姐妹、家族内的同龄孩子、小区里的玩伴等建立起不同层次的同伴关系。

家长要多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问，可以从中知道学校里让孩子担忧、关注的是什么。对于孩子开学后的情绪，要认可而不是否定，多给孩子出主意、想办法，要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。

除此之外，家长要多发现孩子的优点，多肯定孩子、鼓励孩子。对于一些性格内向、不喜欢交朋友的青少年，家长还要当心网络成瘾问题。家庭气氛不和谐，家庭教育中打骂训斥过多，父母离异或孩子留守等诸多情况，是导致孩子网瘾的重要因素，而网络成瘾的孩子大都存在明显的厌学情绪，“预防青少年网络成瘾，家长和学校要让孩子及早认识电脑除游戏外的大量功能，引导孩子了解各类应用软件，如文字编辑、表格编辑、图形处理、动画等。 ”李秀华说，对于青春期的孩子，家长也应该更加注意，在孩子使用手机时不能强制性地将孩子手机没收，尤其是在孩子玩游戏在兴头上时，忽然将手机收走，孩子一定会很气愤，而且青春期的孩子自我意识很强，这样的行为会让他们觉得自己没有被尊重，身份不被认同。因此，在处理手机问题时，事先交流非常重要。家长不应该在孩子面前一直玩手机，最好培养一些类似于纸质阅读、下棋、书法、绘画等业余爱好代替玩手机。同时，这些兴趣爱好也会潜移默化地影响孩子。