突然高烧？疲劳乏力？咳嗽咽痛？小心！你可能被流感“盯上”了。每年的秋冬季节，尤其是10月份到次年3月份之间，都是流感的高发期，容易在人口密集的场所发生聚集性感染，症状通常持续约一周，表现为突发高热、肌肉酸痛、头痛和全身不适、咳嗽、咽痛。也有部分患者症状轻微或无症状，但老弱、慢性病人感染流感能引起病毒性心肌炎和肺炎，甚至死亡。

很多人认为流感与普通感冒是一回事。其实，两者完全不同，流感有特定的发生时间，而普通感冒一年四季都可能发生；流感出现的全身症状比较重，比如全身酸痛、四肢无力、精神萎靡、高烧持续40℃、食欲不振，而普通感冒的症状则比较轻，有流涕、轻微咳嗽或者低热等症状。此外，流感最可怕的地方，在于它会引起一系列的并发症。肺炎是流感最常见的并发症之一，会出现咳嗽、胸痛、咳痰、发热、呼吸困难等，严重者出现呼吸衰竭。它是由细菌、病毒、支原体等多种病原体引起的感染性疾病，其中由肺炎球菌引起的肺炎最为多见。而流感合并肺炎对身体抵抗力差的高危人群有更大的危害。如果“流感 + 肺炎”叠加感染，并发症也同样厉害，包括中耳炎、脑膜炎、败血症等，后果更是不堪设想，严重者可导致死亡。

由于流感和肺炎同为呼吸系统传染病，都是秋冬季高发，易感人群也相似，因此每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，最佳的接种时间为每年9、10月份。除婴幼儿的看护者应当积极接种流感疫苗之外，更需要重点给孩子进行肺炎球菌结合疫苗（PCV）、b型流感嗜血杆菌（Hib）疫苗等细菌性疫苗的及早接种，以预防流感继发细菌性肺炎和其他侵袭性疾病，可显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险，保护孩子安度流感季。

除及时接种疫苗外，培养规律作息、关注天气变化，及时增添衣物、养成勤换衣，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻的良好习惯。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集且空气流通欠佳的公共场所，外出时需戴口罩。

德州晚报全媒体记者于海琳整理