——德州市中医院专家：坚持长期规范治疗、保持健康生活方式

德州晚报全媒体记者阎润珍通讯员刘珊珊

糖尿病的发病率在全球仍处于上升阶段，成为严重威胁人类健康的慢性疾病之一。数据显示，中国糖尿病患病人数已超过1.4亿，且呈现年轻化趋势。患者血糖控制情况却不容乐观，据统计，我国糖尿病患者血糖达标率仅为15.8%。11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“教育保护明天”，德州市中医院内分泌一科主任焦鹏为广大患者分享关于糖尿病诊疗和预防的相关知识。

血糖高会引发一系列疾病

很多人认为，血糖高点并无大碍。其实不然，糖尿病并不只是血糖、尿糖有点高的小病，它的危害很大，可以累及身体多个组织器官。

焦鹏说，长期高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病等。另外，大多数患者由于胰岛素分泌少导致血糖高，还有一些患者胰岛素并不缺乏，血糖值却高于正常值，医学上将这种人体对胰岛素不敏感的现象称为胰岛素抵抗。胰岛素抵抗不但造成高血糖，过高的胰岛素还会促进脂肪和蛋白质的合成，造成血脂代谢异常、血液黏稠度增高及体重增加等。

焦鹏提醒广大患者，血糖升高不仅容易导致并发症的发生，还容易并发各种感染。因此，重视治疗很重要。

中西医结合治疗，提高综合达标率

焦鹏介绍，虽然糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，但是，治疗上绝不是仅仅降糖就可以了，因为糖尿病也是引起血脂代谢紊乱的重要原因之一，常伴有高血压、动脉硬化等疾病。

“关于糖尿病的治疗，在降血糖的同时，需要综合考虑血压、血脂和体重等代谢异常，提高综合达标率，才能最大程度避免并发症的出现。”焦鹏说，科室经过多年的临床实践，研制出治疗糖尿病及并发症的系列中药制剂，配合中医外治法，有效地提高了糖尿病的中医诊疗水平。对糖尿病前期患者，在生活方式干预的同时，加用中医药治疗，可有效降低糖尿病的患病率。这是因为中药既有降低胰岛素抵抗作用，又有保护胰岛B细胞，调节血脂，改善微循环的作用。

按时服药，优化控糖管理

对于糖尿病患者来说，坚持长期规范治疗，保持健康的生活方式，才能改善疾病对身体的危害。

“选择安全有效的药物与提升用药依从性，是控制血糖的要素之一。能够真正减少心脑血管疾病风险。”焦鹏说，治疗达标率不足也是我国糖尿病临床面临的一个棘手问题。合理用药，定期检查可以帮助提升达标率，有效减缓并发症的发生。

糖尿病患者要注意饮食，一日三餐七成饱，少吃多餐，不吃甜食、辛辣食品，粗细粮合理搭配，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，适量吃一些对糖尿病患者病情有益的食物，如绿色蔬菜等。