正确用空调 健康过夏天

□本报记者 邢仁宇 本报通讯员 侯进

近日,德州市立医院的急诊来了许多“感冒”患者,他们多数症状为头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等,但该科副主任门浩却表示,这些患者并非感冒,而是“空调病”。

门浩解释说,医学上并没有“空调病”这一疾病,这是一个社会学诊断的病名,主要是指长期在空调环境下工作、学习的人群,因空气不流通,环境得不到改善导致的一系列身体不适,老人、儿童和妇女是其易感人群。

空调病主要为空气干燥、微生物滋生、过冷刺激导致。“根据‘空调病’的成因,我们可以得到相应的解决方法。无论是天热天冷,待在空调房里的时间都不宜过长,一般2小时需要开窗换气一次;空调温度设置在26℃为宜,且风速不要过强;注意保湿补水,增加喝水频率,家中有婴幼儿的,可以适当使用空气加湿器;空调每年使用前切记要彻底清理滤网,避免细菌、粉尘、霉菌在内繁殖增生导致呼吸道疾病。”门浩说,特别是剧烈运动后,切忌立刻进入空调房间,以免张开的毛孔骤然收缩,从而受凉得病。

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