□记者邢仁宇 通讯员牛漪 高孟雅

“孩子刚上小学，怎么就得戴眼镜了？”“去年还好好的，今年视力断崖式下降，这可怎么办？”这是人们经常听到的家长对孩子视力下降的抱怨。对此，德州市第七人民医院眼科副主任付金营说，随着医学技术的不断进步，近视防控已经有了较为系统的方案。

近视防治，要以“防”为主，而近视的预防，用好视力储备尤为重要。新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态，大多为生理性远视，可理解为“对抗”发展为近视的“缓冲区”，称为视力储备。付金营解释，孩子视力储备过早被消耗，会导致儿童近视低龄化。

那么，如何才能更好地使用视力储备呢？付金营建议，从3岁起，就应该带孩子到专业眼科机构建立屈光发育档案，每3至6个月进行一次全面的视力检查。建立屈光发育档案可以了解孩子屈光状态的发展趋势，做到早预警、早发现。此外，应保障每天体育锻炼1小时，校内和校外日间户外活动各1小时；以娱乐为目的的视屏时间每天小于1小时；早睡早起，每天减少夜间接触光源刺激1小时；保障充足的睡眠时间，幼儿和小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

如果发现孩子有眼轴增长过快或近视的倾向，家长应及时向专业医疗机构寻求帮助，采取科学的近视防控措施，防止近视的进一步发展。“目前控制近视进一步发展的方法有角膜塑形镜、离焦矫正眼镜等。此外，低浓度硫酸阿托品滴眼液，也可达到延缓近视进展的效果。”付金营提醒，0.01%低浓度硫酸阿托品滴眼液是一款处方药，需要在专业医生的指导下使用，切勿听信网络上的“近视神药”盲目使用。“以上治疗我院均可提供专业指导，需要的患者可到院咨询。”付金营说。