□记者邢仁宇 通讯员牛漪

脱发是一年四季都会发生的疾病，但在炎热潮湿的夏季，因脱发到医院就诊的人尤其多。德州市第七人民医院皮肤医学美容科主任王玮介绍，入伏以来脱发症状的患者增加，其中，雄激素源性脱发占到了半数以上。

雄激素源性脱发是一种非瘢痕性脱发，也被称为脂溢性脱发或“雄秃”，产生原因是在睾酮代谢物双氢睾酮的影响下，额部、颞部和顶部毛囊逐渐萎缩，导致毛发稀疏、减少，并最终形成秃顶。据统计，我国男性雄激素脱发患病率较高，达到21.3%。

“正常情况下，每天脱落的头发在100根以内，且为均匀的脱发，属于正常。”王玮介绍，造成脱发的原因有很多，如遗传、应激、药物、内分泌失调等，应到专业医疗机构进行检查后，再进行治疗。就诊前，可通过脱发试验初步判断有没有进一步治疗的必要：保持3到5天不洗发，以拇指和食指拉起约五十根左右的发束，轻轻顺毛干向发梢方向滑动，如果拔下的毛发数超过6根，说明有脱发迹象。

雄激素源性脱发具有遗传倾向性，但不良的生活习惯也是不可忽视的重要因素。王玮指出，长期熬夜、精神压力过大、饮食不节等也可能提前或者加重脱发的产生。因此，一旦发现脱发症状，就要尤为注意日常饮食和作息，尤其要做好以下5点：饮食要营养均衡，按时就餐，不要过度吃油腻、辛辣等刺激性食物；减少熬夜，保证充足的睡眠和规律作息；避免紧张焦虑，保持良好的心态；日常保持头发清洁干爽，减少烫发、染发的次数，避免造成头皮损伤，避免机械损伤及化学损伤；避免头皮暴晒，减少头皮皮肤老化。